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          大漠集团:笑一笑 健康加倍

          2016-08-08 17:23

            “笑一笑,十年少”,大漠集团提示比起愁眉苦脸的人,爱笑的人更长寿。笑,不仅能让“心”愉悦,也让“身”受益。
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            芝加哥拉什大学医疗中心研究表明:大笑可以归属为有氧运动,大笑一百次和骑15分钟自行车的效果是一样的。大笑能加速人的心率,为大脑供给所需的氧。所以具有幽默感的人,他们的免疫机制更健康,发生心肌梗死的几率会降低,提高平均寿命。
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            “笑一笑,十年少”这句话真不假。大笑有益呼吸,它能使肺部扩张,胸肌兴奋,膈肌上升,加深呼吸运动,另外还能清理呼吸道。人每笑一次,横膈膜大约蠕动18次。笑又能消除精神紧张,使肌肉放松,让人头脑清醒、精神振作。同时,笑还能促进食欲,辅助睡眠,通过增进消化液的分泌和消化道的活动,而使人胃口大开。

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