<span id="be8b40c207"></span><address id="bf79b935a6"><style id="bg4129a690"></style></address><button id="bl4a0d79a3"></button>
                        

          主页 > 老年疾病 > 常见疾病 >

          大漠保健网:大漠医师的健康建议

          2016-09-29 13:32

             为您分享健康建议,不想在医院去看医生的盆友们,要好好收藏了~!
           
          全名保健网
           
            大漠骨科医师提醒多坐硬板凳
            如果经常坐沙发不利于,沙发质地太软,对于腰椎缺乏足够多的支撑,被迫发生改变了原有的弧度,容易让骨盆向后倾斜,所受压力增大对于椎间盘。时间长了以后会导致腰部肌肉劳损、骨质增生,甚至会诱发出出的问题。
           
            这样做
            最好去坐有靠背的有硬度的椅子,要让臀部充分的去接触椅面,腰背部贴紧椅背,这样可以让腰背部肌肉呈现更放松状态,也汇友较小压力。
           
            大漠心血管内科医师提醒疲劳时别喝咖啡浓茶
            有人在感到疲劳的时候习惯喝咖啡、浓茶或者是抽烟来进行提神, 千万别这样做!否则造成巨大的伤害对心血管系统,这种症状的表现之一就是心慌。身体疲劳时吸烟,烟草也会加倍对身心的伤害。
           
            这样做
            不妨泡点提神、缓解疲劳的饮品。比如,将百合、枸杞、红枣各20克,调入蜂蜜加水泡五分钟后去喝,早晚各一次。


          文章来源:www.qmbjw.com        官方客服电话:400-058-0073

          相关阅读推荐:
          相关阅读推荐:

           

          相关文章推荐
          精华回答
          热门观点 更多>>
          春季要如何养生?春季必备12点养生小常识
          大漠保健: 早上做这些事可让你长寿
          商机如烤肉,到嘴的才是你的!
          大漠集团:笑一笑 健康加倍
          大漠集团告诉你什么叫长寿洗澡法

          | | | |

          Copyright © 2017-2018 申搏sunbet_申搏官网sunbet【点击进入】 版权所有

          百度一下搜狗搜索360搜索神马搜索首页