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          老年人心理健康的标准

          2015-11-18 16:50

            老年人良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。心理状态是怎样的才算是健康的呢?下边大漠老年公寓和您一起看看:
           
            老年朋友怎样才算心理健康呢?不妨做做以下四道题!
           
            1.观感正常,对事物的判断不产生错误,记事有序,过目能记,不致丢三忘四。
           
            2.说话条理清楚,回答问题简单且明了,富于联想,善举一反三。
           
            3.情感反应适度,情绪不过大起伏,办事严谨有序。遇事冷静,不易冲动,也不抑郁,能经受悲欢波折。
           
            4.始终保持对学习的热情,活到老学到老。把时间精力用于自己的正当业余爱好,才会感到精神愉悦生活充实。
           
            5.广交忘年朋友,乐于助人,人际关系融洽,对人态度和蔼,以诚相交,以礼相待。
           
            退休之后,老年人应当更加注重心理健康,养成良好的生活习惯,多与人交谈。

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